Behandelingen
Snurkbeugel
Een snurkbeugel is een beugel die je ’s nachts draagt tegen snurken of lichte tot matige slaapapneu. Hij houdt je onderkaak iets naar voren, zodat je keelholte vrij blijft. De beugel wordt op maat gemaakt voor jouw gebit.
Hoe werkt een snurkbeugel?
Tijdens de slaap ontspannen de spieren in je keel. Je tong en onderkaak zakken naar achteren, en je keelholte wordt nauwer. Een snurkbeugel bestaat uit twee delen, voor je boven- en ondertanden, die met elkaar verbonden zijn. Ze houden je onderkaak en tong in een iets naar voren geschoven stand. Zo blijft er meer ruimte om te ademen.
De officiële naam is MRA: mandibulair repositieapparaat.
Wanneer kan een snurkbeugel helpen?
- bij snurken zonder slaapapneu;
- bij lichte tot matige slaapapneu, als een arts dat heeft vastgesteld;
- als alternatief voor een CPAP-apparaat, als de arts dat passend vindt.
Of een snurkbeugel bij jou mogelijk is, hangt ook af van je gebit. Je hebt voldoende gezonde tanden nodig om de beugel aan vast te houden.
Via de arts of zelf?
Bij een vermoeden van slaapapneu begint het traject bij de huisarts. Die verwijst je naar een KNO-arts, longarts of neuroloog voor een slaaponderzoek. Blijkt een snurkbeugel een goede optie, dan word je verwezen naar een tandarts die snurkbeugels maakt.
Snurk je alleen, zonder signalen van apneu? Dan kun je ook op eigen initiatief een afspraak maken.
Wat kun je verwachten?
De eerste weken is het wennen. Je kunt ’s ochtends een stijve kaak hebben, of het gevoel dat je tanden niet goed op elkaar sluiten. Dat trekt meestal binnen een uur na het uitnemen weg. Je kunt ook meer speeksel hebben of juist een droge mond. Voor de meeste mensen wordt het na een paar weken gewoon.
Wat kost een snurkbeugel?
Voor de behandeling gelden de tarieven die de Nederlandse Zorgautoriteit (NZa) vaststelt. Je krijgt vooraf een kostenoverzicht. Of en hoeveel je vergoed krijgt, hangt af van je diagnose en je polis. Vraag bij je zorgverzekeraar na wat jouw polis vergoedt.
Proces
Hoe gaat het maken van een snurkbeugel?
-
we bekijken je tanden, tandvlees, kaakgewricht en beet.
-
we leggen de vorm van je gebit vast.
-
de beugel wordt op maat gemaakt.
-
we passen de beugel en leggen uit hoe je hem gebruikt.
-
in de weken erna stellen we de beugel stap voor stap bij.
-
bij apneu volgt vaak een nieuw slaaponderzoek om het effect te meten.
Veelgestelde vragen
Helpt een snurkbeugel bij iedereen?
Nee, niet bij iedereen. Bij veel mensen vermindert het snurken. Of het bij jou helpt, hangt af van de oorzaak.
Hoe lang gaat een snurkbeugel mee?
Dat verschilt per persoon en per gebruik. Laat de beugel en je gebit regelmatig controleren.
Kan ik een snurkbeugel uit de winkel gebruiken?
Een beugel op maat past beter en kan worden bijgesteld. Bij een vermoeden van apneu is eerst onderzoek door een arts nodig.
Kan ik een snurkbeugel dragen met kronen of een brug?
Vaak wel. Het hangt af van hoeveel steun je tanden geven. Dat bekijken we tijdens het onderzoek.
Of neem direct contact op
Afspraak maken
Vraag een afspraak aan
Wil je weten of een snurkbeugel bij je past? Vraag een afspraak aan. Neem je verwijzing mee als je die hebt. We nemen zo spoedig mogelijk contact met je op.
